Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2022
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1280 kkal
|
Lemak: 61,83g | Prot: 52,53g | Karb: 133,06g.
Makan Pagi: ABC Saus Sambal, Tropicana Slim Mayonnaise Roasted Sesame, Telur Rebus, Shirataki Nasi. Makan Malam: Tropical Minyak Goreng Tropical, Sawi Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Shirataki Nasi. Camilan/Lainnya: Kokola Kukis Butter, Durian, Jeruk, Pisang, Kuping Gajah, Kue Bawang. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anisahusein4
|