Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2022
|
33,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3000 kkal
|
Lemak: 161,55g | Prot: 74,41g | Karb: 319,09g.
Makan Pagi: Fanta Fanta, Dendeng Sapi, B.J. Bawang Merah Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Bamboe Bumbu Semur, Ketupat, Sayur ketupat. Makan Malam: Ketupat, Sayur ketupat, Bamboe Bumbu Semur, Dendeng Sapi, B.J. Bawang Merah Goreng, Kerupuk Makanan Ringan. Camilan/Lainnya: Kacang Tanah, Kastengel, Nissin Wafer Ovaltine, Nextar Brownies, Naraya Oat Choco (20g), Apollo Roka Peanut Bar, Putri Salju, Delfi Chacha Minis, Putri Salju, Milkita Permen, Kue Selai Kacang, Kue Coco crunch coklat, Nastar hommade. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan saskia aulia rahman
|