Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2022
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1324 kkal
|
Lemak: 65,08g | Prot: 148,28g | Karb: 123,41g.
Sebelum Makan Siang: Starbucks Iced Shaken Lemonade Passion Tea, Starbucks Smoked Beef Mushroom Panini. Makan Siang: Ommason Kimchi, Cherry Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce , Klean Bowl Ayam Ori, Klean Bowl Pasta Gyudon Matah. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan nessags
|