Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2022
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 19,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1005 kkal
|
Lemak: 43,74g | Prot: 47,74g | Karb: 108,25g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Pepaya Muda, Nasi Putih. Makan Siang: Pronas Kornet Daging Ayam, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Makan Malam: Indofood Bumbu Rendang, Telur Rebus Lunak, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Labu Dimasak, Kacang Tanah. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oktavianyviktoria
|