Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2022
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1341 kkal
|
Lemak: 45,31g | Prot: 78,76g | Karb: 144,33g.
Makan Pagi: Ashitaki Creamy Latte Cokelat, Telur Rebus, Siomay. Makan Siang: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Uleg Sambal Ijo, Nasi Putih, Empal Daging, Yun-Yi Tahu Kuning. Makan Malam: Yun-Yi Tahu Kuning, The Good Habit Geprek Chicken. Camilan/Lainnya: Starbucks Cappuccino Grande, McDonald's Ice Cream Cone, Garuda Rosta Kacang Panggang, Nescafe Classic. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dietjourneyovi
|