Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2022
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
902 kkal
|
Lemak: 25,63g | Prot: 37,01g | Karb: 132,20g.
Makan Pagi: Kue Nastar, Indomilk Good To Go Cereal Milk Chocolate. Makan Siang: Super Bubur Bubur dengan Kuah Kari, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris). Makan Malam: Daun Singkong, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Melon, Air, Lapis Legit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oktavianyviktoria
|