Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2022
|
33,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
900 kkal
|
Lemak: 22,81g | Prot: 28,44g | Karb: 143,48g.
Makan Pagi: Rendang, Nasi Putih. Makan Malam: Sasa Bumbu Nasi Goreng Rasa Sambal Matah, Nasi Putih, SariWangi Teh Asli, Nutrifood Diabetamil Sweetener, Melon. Camilan/Lainnya: Kue Coco crunch coklat, ABC Saus Sambal , Indomaret Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar (1). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan saskia aulia rahman
|