Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2022
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 30 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1468 kkal
|
Lemak: 54,88g | Prot: 50,20g | Karb: 196,42g.
Makan Pagi: Santan, Botok, Nasi Putih, Buah Naga. Makan Malam: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Uleg Sambal Bawang , Ikan Tongkol Goreng, Telur Rebus, Nasi Putih, Agar-agar Pencuci Mulut, Kolang Kaling. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lusistwt
|