Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2022
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1837 kkal
|
Lemak: 74,03g | Prot: 61,43g | Karb: 232,64g.
Makan Pagi: Indomie Mi Goreng, Ayam, Wortel Dimasak, Nasi Putih. Makan Malam: Bubur Sumsum, Lele Goreng, Okonomiyaki, Bubur Sumsum, Lele Goreng, Okonomiyaki. Camilan/Lainnya: Keripik Kentang, Risoles, Keripik Kentang, Risoles, Martabak Manis, Risoles. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dillaooo
|