Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2022
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1382 kkal
|
Lemak: 56,38g | Prot: 61,37g | Karb: 152,87g.
Makan Pagi: Rendang, Gula Pasir, Wortel Dimasak, Selada Kol, Tempe Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Tempe Goreng, Nasi Putih, Wortel Dimasak, Bakso Daging Sapi, Daun Kenikir, KFC Dada Ayam. Camilan/Lainnya: Martabak Manis, Cimory Squeeze Yogurt Cavendish Banana, Captain Oats Rolled Oats, Pisang, Stroberi, Pepaya. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marmut10
|