Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2022
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1130 kkal
|
Lemak: 32,85g | Prot: 90,56g | Karb: 117,38g.
Makan Pagi: Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Makan Siang: SaladStop! Hail Caesar Salad with Roasted Chicken. Makan Malam: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Camilan/Lainnya: Skippy Chunky Peanut Butter, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juneyca
|