Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2022
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 18,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
789 kkal
|
Lemak: 39,08g | Prot: 40,12g | Karb: 69,63g.
Makan Pagi: Nestle Susu Bear Brand, Telur (Utuh), ABC Saus Sambal, Shirataki Nasi, Tropicana Slim Mayonnaise Roasted Sesame. Makan Malam: Pepaya, Shirataki Nasi, Ayam Geprek. Camilan/Lainnya: Kurma, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml). lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anisahusein4
|