Ten opzichte van afgelopen maandag -1,7 kilo. Patatjes zijn er definitief weer vanaf 😂
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 32 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1558 kkal
|
Lemak: 110,65g | Prot: 115,87g | Karb: 14,43g.
Makan Siang: Magische koekjes, Belbake Fine Shredded Coconut, Body & Fit Whey Perfection Strawberry, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Eiwit. Makan Malam: De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, Gekookt Ei, AH Gehakt Half-om-Half, Iglo Spinazie met Boursin Roomkaas. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|