Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2022
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,3 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1016 kkal
|
Lemak: 33,81g | Prot: 50,51g | Karb: 124,81g.
Makan Pagi: Kurma, Bakso Daging Sapi, Sunny Gold Chicken Karage, Telur Rebus, Super Bihun Super Bihun Kuah. Makan Malam: Jele Collagen, Soto Daging, Telur Dadar, Sunny Gold Chicken Karage, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hey.tarbul
|