Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2022
|
116,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1580 kkal
|
Lemak: 46,50g | Prot: 34,75g | Karb: 233,50g.
Makan Pagi: Havregryn Lettkokte 60g. Makan Siang: Rekesalat First Price 20g, Wasa Husman. Makan Malam: Gulrot 100g, Fiskepinne 25g First Price, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. Camilan/Lainnya: Eple Golden Delicious 200 g, Appelsin 200g, Knekkebrød Husman Wasa, Rekesalat First Price 20g, Druer 100G Cevita Stenfrie, Eple Royal Gala 150g. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TonyFar
|