Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2022
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1006 kkal
|
Lemak: 34,09g | Prot: 60,78g | Karb: 120,38g.
Makan Pagi: Bamboe Ayam Goreng Kalasan, Tempe Goreng, Totole Kaldu Jamur, Garam Laut, Kubis, Wortel Dimasak, Telur Goreng, Sunpride Banana. Makan Malam: Tahu Goreng, SuperIndo Rolade Ayam, Siomay. Camilan/Lainnya: Kue Nagasari. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Metawinkana
|