Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2022
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2005 kkal
|
Lemak: 84,43g | Prot: 99,51g | Karb: 214,39g.
Makan Pagi: Lindt Cioccolato, Miele, Caffè Espresso, Zucchero, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Perugina Cacao Amaro, Conad Yogurt Magro Piacersi, Mulino Bianco Fette Biscottate. Makan Siang: Fettina di Vitello, Mela, Barilla Pasta, Sugo di Pomodoro, Sale, Parmigiano Grattugiato, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale, Pomodori, Pane Comune. Makan Malam: Pane Comune, Finocchio Crudo, Pere, Italiamo Fregola Sarda Grossa, Esca Sugo Pronto per Risotto e Spaghetti. Camilan/Lainnya: Lindt Cioccolato, Lattuga a Foglia Verde, Sottiletta, Pane al Latte, Sale, Pomodori, Mortadella. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan emma_05.
|