Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2022
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1396 kkal
|
Lemak: 38,24g | Prot: 90,52g | Karb: 173,62g.
Makan Pagi: Natlab Soy Protein Diet. Makan Siang: Natlab Soy Protein Diet, Kiwi Fruit, Beorganik Chia Seed, Ultra Milk Susu UHT Rasa Stroberi, Quaker Instant Oatmeal. Makan Malam: KFC Dada Ayam Original, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Alfamart Buah Naga, Natlab Soy Protein Diet, Sunpride Banana, Honeydew Melons . lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan heydhita
|