Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2022
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 42,6 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1186 kkal
|
Lemak: 85,31g | Prot: 78,27g | Karb: 15,26g.
Makan Pagi: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Water, Aquafina Water (16.9 oz), Now Foods MCT Oil, Coleslaw, Espresso Coffee, 365 Greek Yogurt Plain, Herr's Sour Cream & Onion Dip, Coffee (Brewed From Grounds), Food Lion Original Pork Rinds. Makan Siang: Pork Chops (Top Loin, Boneless), Pork Loin (Tenderloin), Frankfurter or Hot Dog, Nathan's Famous Angus Beef Franks. lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Judyrose1997
|