Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2022
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1512 kkal
|
Lemak: 70,56g | Prot: 63,70g | Karb: 159,94g.
Makan Pagi: Sambal Goreng, Sambal Goreng, Semangka, Tumis Buncis, Nasi Putih, Pepaya, Kentang Goreng, Lee Kum Kee Saus Tiram, Royco Kaldu Rasa Jamur, Saori Saos Tiram, Royco Royco Ayam, Bimoli Minyak Goreng. Makan Malam: Bakso dengan Saus (Campuran). Camilan/Lainnya: Kokola Kukis Susu Vanila, Keripik Pisang, Cimory Cimory Squeeze, Kurma, Pepaya, Semangka. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dedex27
|