Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2022
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
545 kkal
|
Lemak: 11,09g | Prot: 35,94g | Karb: 77,55g.
Makan Pagi: Buah Naga, Kurma, Telur Rebus, Putih Telur Matang. Makan Malam: Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Camilan/Lainnya: Kurma, Madu. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dilagina
|