Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2022
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 38 kg.
Sisa: 33 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1732 kkal
|
Lemak: 86,43g | Prot: 91,59g | Karb: 149,90g.
Makan Pagi: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt. Makan Siang: Arnott's Salada Original, Butter, Macro Organic Tofu, Avocado Vegetable Oil, Cooked Pumpkin (from Fresh), Potato. Camilan/Lainnya: Babybel Mini Babybel Light. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|