Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2022
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1407 kkal
|
Lemak: 33,51g | Prot: 42,92g | Karb: 236,07g.
Makan Pagi: Monde Genji Strawberry Pie, Sidomuncul Tolak Angin, Indofood Bumbu Soto Ayam, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Kobe Boncabe Level 50, Sayur Asem Surabaya alaStar, AMH Jahe Merah, Alfamart Teh Sosro Celup. Makan Malam: You C1000 Orange Water, Kerupuk Udang, Uleg Sambal Pedas, Keripik Kentang, Dendeng Sapi, Cap Cay Kuah, Ikan Goreng Tepung, Nasi Goreng. Camilan/Lainnya: Sirsak, Es Kelapa Muda, Risoles, Teh Manis. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan starwill01
|