Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2022
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 21,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
997 kkal
|
Lemak: 46,12g | Prot: 32,58g | Karb: 114,66g.
Makan Malam: Keripik Tempe, Nasi Putih, Cireng, Tahu Goreng. Camilan/Lainnya: Nasi Ketan (Ketan), Kurma, Takoyaki. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bismillaah Hidup Sehat🤲
|