Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2022
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
924 kkal
|
Lemak: 36,30g | Prot: 48,01g | Karb: 98,22g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Makan Malam: Tahu Kukus, Bakmi GM Pangsit Goreng, Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Risoles. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan nunazril22
|