Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2022
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
696 kkal
|
Lemak: 25,18g | Prot: 34,76g | Karb: 80,30g.
Makan Malam: Kue Lumpur, Udang Goreng, ABC Saus Sambal , Dada Ayam, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kitasehat21
|