Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2022
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2538 kkal
|
Lemak: 107,51g | Prot: 103,18g | Karb: 271,21g.
Makan Pagi: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Polezzno Миндальные Лепестки , Националь Кокосовая Стружка, Мёд, Racionika Diet Коктейль для Похудения Клубника, Вареное Яйцо, Полюс Патэ Лососевый, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Кофе (из Молотых Зерен), Русский продукт Геркулес Традиционный, Nutiva Семена Чиа, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Каждый День Изюм без Косточек. Makan Siang: Global Village Кус Кус, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Махеевъ Кетчуп без Сахара. Makan Malam: Русский бисквит Бисквитное Пирожное с Шоколадным Вкусом, Курага, Кофе (Растворимое), Cofix Тарталетка с Солёной Карамелью и Орехами . Camilan/Lainnya: Snickers Сникерс, QVINTO Десерт с Какао Апельсиновый, Milka Конфеты из Молочного Шоколада с Молочной Начинкой, Kinder Bueno White, One Price Coffee Капучино на Кокосовом Молоке, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alina.zaitsieva.90
|