Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2022
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
896 kkal
|
Lemak: 32,58g | Prot: 46,71g | Karb: 104,81g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Makan Malam: Kikil, Tahu Kukus, Tahu Goreng, Cilok, Rempeyek, Alfamart Basreng Pedas, Kem Chicks Sayur Toge, Risoles, Bakso Aci, Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Tango Wafer Vanilla. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan nunazril22
|