Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2022
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1740 kkal
|
Lemak: 56,38g | Prot: 107,24g | Karb: 208,67g.
Makan Pagi: ABC Saus Sambal , Tahu Goreng, Dada Ayam, Haverjoy Havermout Rolled Oat. Makan Malam: Sohun Kaca Sohun, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Telur, Pempek putih telur, Kuah/Kaldu Ayam (Kalengan). Camilan/Lainnya: Mariza Selai Nanas, Anlene Gold Plus, VECTORLABS Whey Protein, Batagor Batagor, Sania Minyak Goreng, Pisang. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan novaazizah1400
|