Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2022
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1212 kkal
|
Lemak: 45,43g | Prot: 61,29g | Karb: 141,65g.
Makan Pagi: Tahu Kukus, Sayur Campuran, Tora Bika Creamy Latte, Pisang, ABC Sambal Terasi, Telur Ceplok, Nasi Merah. Makan Malam: Nasi Bakar. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fitri.ariqin
|