Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2022
|
52,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
763 kkal
|
Lemak: 19,28g | Prot: 37,81g | Karb: 109,77g.
Makan Pagi: Kurma, Jamur Dimasak, Pepes Tahu, KFC Dada Ayam, Nasi Putih. Makan Malam: Coca-Cola Coca-Cola, Tempe Mendoan, Risoles, Pepes Tahu, Jamur Dimasak, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Dimsum. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Arlis Sena
|