Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2022
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 20,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1102 kkal
|
Lemak: 49,94g | Prot: 56,79g | Karb: 109,76g.
Makan Pagi: Cimory Fresh Milk Almond, Selai Kacang, Roti Putih. Makan Siang: Nasi Putih, Sawi Hijau, Telur Ceplok, Aqua Air Mineral, Tahu. Makan Malam: Air, Sawi Hijau, Telur Rebus Lunak, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Melon, Melon. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oktavianyviktoria
|