Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2022
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 18,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1518 kkal
|
Lemak: 46,30g | Prot: 74,76g | Karb: 208,89g.
Makan Pagi: Yakult Yakult, Oatmaltcrunz, Risoles. Makan Siang: Kobe Boncabe Level 50, Sawi Putih, Miso Paste, Rumput Laut Kering, Tteok (Kue Beras), Tahu, Deli Max Bratwurst Original, Selada Kol, Sagu, Gula Pasir, Garam, Kaldu Jamur, Risoles. Makan Malam: Munchy's Oat Krunch Dark Chocolate, Kerupuk Makanan Ringan, Risoles, Kikil, Indofood Bumbu Gulai, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Tempe Rebus, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan starwill01
|