Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2022
|
109,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 34,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2996 kkal
|
Lemak: 112,61g | Prot: 106,27g | Karb: 400,05g.
Makan Pagi: Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk. Makan Siang: Lalibela Red Lentil / Misir / Wrap, Pollo Asado, Chipotle Mexican Grill Corn Salsa, Chipotle Mexican Grill Fresh Tomato Salsa, Chipotle Mexican Grill Black Beans, Chipotle Mexican Grill Brown Rice, Chipotle Mexican Grill Sour Cream, Chipotle Mexican Grill Fajita Vegetables, Chipotle Mexican Grill Cheese. Makan Malam: Chili's Cajun Pasta with Seared Shrimp. Camilan/Lainnya: Chocolate Covered Espresso Coffee Beans, Girl Scout Cookies Thin Mints, Dole Bananas, Oatly Oat Milk, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jeannieselby
|