|
setelah gerd sebulan, naik 2kg🙃
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1307 kkal
|
Lemak: 36,91g | Prot: 62,44g | Karb: 179,69g.
Makan Pagi: House Of Organix Black Chia Seeds, Natlab Soy Protein Diet. Makan Siang: Tango Long Wafer Chocolate. Makan Malam: Boiled Egg, Soto Ayam, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Sugar, Superindo Kacang Hijau Rebus, Honeydew Melon. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan heydhita
|