Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2022
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1182 kkal
|
Lemak: 41,66g | Prot: 47,71g | Karb: 163,03g.
Makan Pagi: SuperIndo Kurma, Paha Ayam, SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, Teh Manis, SuperIndo Kurma , Jambu Kristal, Sayur Asem, Nasi Putih. Makan Malam: Ikan Mujair Goreng, Santan, Tahu, Paha Ayam, Tapioka Mutiara Kering, Es Pisang Ijo, Pempek, Tekwan, J.CO Donat , Donat Dilapisi Coklat. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sellyharika
|