Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2022
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1084 kkal
|
Lemak: 38,68g | Prot: 52,07g | Karb: 127,58g.
Makan Pagi: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur, Bandeng Presto, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Kurma. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan febrianailanegista
|