Daftar  |  Masuk

Jurnal Metawinkana, 05 Apr 22

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2022
65,5 kg Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.    Sisa: 17,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 05 April 2022:
1295 kkal Lemak: 56,00g | Prot: 65,10g | Karb: 151,54g.   Makan Pagi: Heavenly Blush Greek Yogurt Classic, House Of Organix Black Chia Seeds, Sunpride Banana, Haverjoy Havermout Rolled Oat. Makan Malam: Tomat, Cabai Merah atau Rawit, ABC Terasi, Bertolli Olive Oil, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Terung Dimasak, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Tahu Kukus, Ayam Panggang. Camilan/Lainnya: Kurma, Semangka. lagi...
Kehilangan 5,8 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Metawinkana


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.