|
DAY 113
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
696 kkal
|
Lemak: 21,94g | Prot: 21,60g | Karb: 97,69g.
Makan Pagi: Saori Saos Tiram, Telur, Wortel, Nasi Putih, Champ Burger Daging Ayam . Makan Siang: Kartika Sari Pisang Bolen, Kopiko Lucky Day. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan racheljessica50
|