Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2022
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 20,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1289 kkal
|
Lemak: 49,80g | Prot: 54,10g | Karb: 144,43g.
Makan Pagi: Semur Daging, Ayam Geprek, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: KFC Dada Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Risol Mayo, Kolak. lagi...
|
Kehilangan 5,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan febrianailanegista
|