Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2022
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1215 kkal
|
Lemak: 53,25g | Prot: 70,69g | Karb: 112,68g.
Makan Pagi: Tempe Mendoan, Tropical Minyak Goreng Tropical, Telur Rebus, Cumi-cumi, Nasi Merah. Makan Malam: Telur Rebus, Dada Ayam, Sayur Campuran, Kewpie Salad Dressing dengan Wijen Sangrai, Lontong, Otak-Otak, Sosis Solo. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bubid12
|