Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2022
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1095 kkal
|
Lemak: 48,00g | Prot: 43,32g | Karb: 122,23g.
Makan Pagi: Pepaya, Kacang Merah , Semur Daging, Telur Ceplok, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Makan Siang: Kacang Merah (tanpa Garam, Dimasak, Direbus), Buncis, Tahu Kukus, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Bakso Daging Sapi, Dua Kelinci Sukro, Tahu Isi, Bakwan. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan nunazril22
|