Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2022
|
79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 20,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
956 kkal
|
Lemak: 31,40g | Prot: 50,19g | Karb: 114,98g.
Makan Siang: Buah Pir, Kuah/Kaldu Ayam (Kalengan), Wortel Dimasak, Ayam, Nasi Putih. Makan Malam: Kentang Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Wortel Dimasak, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Pizza dengan Daging. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anggelia15
|