Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2022
|
33,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1100 kkal
|
Lemak: 28,99g | Prot: 42,75g | Karb: 161,48g.
Makan Pagi: Melon. Makan Siang: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Makan Malam: L'Agie Golden City Chocolate Balls, Starbucks Espresso Brownie, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Relaxa Permen, Oishi Sponge Crunch Coklat, Nissin Biskuit Kelapa Ijo, Fullo Fullo Blasto, Meiji Hello Panda (12g), Sidomuncul Kunyit Asam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan saskia aulia rahman
|