|
體重 47.5
體脂率 26.9
內臟體脂 2
BMI 19
|
47,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
519 kkal
|
Lemak: 19,58g | Prot: 43,22g | Karb: 48,13g.
Makan Pagi: 黑咖啡, 蒸南瓜, 吻仔魚, 番茄炒蛋. Makan Siang: 芭樂, 蘋果, Costco 冷凍鱸魚片, Subway 番茄, 炒高麗菜. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ha5309
|