Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2022
|
45,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 45,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
719 kkal
|
Lemak: 23,75g | Prot: 72,97g | Karb: 58,33g.
Makan Pagi: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Leher Ayam, Labu Kuning, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Makan Malam: Mentimun (dengan Kulit), Putih Telur Matang, Fukumi Nasi Porang, Kecambah, Kimchi. Camilan/Lainnya: Sate Ayam, Javara Kacang Hijau, Diabetasol Sweetener, Ashitaki Creamy Latte Cokelat. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dannia.fadeelah96
|