Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2022
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1659 kkal
|
Lemak: 62,28g | Prot: 79,70g | Karb: 202,98g.
Makan Pagi: Sayur Lodeh, Ketupat, Cimory Sea Salt Fresh Milk. Makan Siang: Bakwan. Makan Malam: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Camilan/Lainnya: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Gula Pasir, Rengginang, Indomart Kripik Singkong Pedas. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shabrinnn
|