Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2022
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1923 kkal
|
Lemak: 65,85g | Prot: 56,61g | Karb: 274,43g.
Makan Pagi: Garam, Sunco Minyak Goreng, Wings Food Kecap Manis Sedaap, Nasi Putih, Kuning Telur, Putih Telur, Mentimun (Kupas), Nescafe Classic. Makan Siang: Es Teh, Kerupuk Gandum, Kupat Tahu. Makan Malam: Kroket, Solaria Bihun Goreng Ayam. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan suestmama
|