Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2022
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2301 kkal
|
Lemak: 56,07g | Prot: 108,01g | Karb: 354,90g.
Makan Pagi: Jeruk, Stroberi, Stroberi, Popcorn, Getuk. Makan Siang: Tumis Buncis, Nasi Putih, Tempe, Tempe Goreng, Mie telur. Makan Malam: Tahu, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Camilan/Lainnya: Getuk, Frisian Flag Purefarm Full Cream, Kacang Hijau, Banana cake. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan novaazizah1400
|