Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2022
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1282 kkal
|
Lemak: 31,49g | Prot: 73,73g | Karb: 180,64g.
Makan Pagi: Cacique Sopes, Fried Egg, Nopales (Without Salt, Cooked), La Costeña Frijoles Refritos Negros, Natural Planet Jugo Verde Detox Diet, Mister Natural Untable de Cacahuete, AdeS Leche de Soya, Kellogg's All-Bran Flakes Natural. Makan Siang: Spaghetti, Lettuce, Cooked Fish, Corn Tortillas. Makan Malam: Lettuce, Cucumber (Peeled). Camilan/Lainnya: Strawberries, Apple, Tangerines (Mandarin Oranges), Nopales (Without Salt, Cooked). lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ale-sanjuanva
|